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일반 국내도서 > 의학·보건 > 건강·한방·질병치료 > 미용·다이어트
판매가 1,500원
크기 46판(B6) : 128x188
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건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관.
서적차례에 대해서 준비중입니다.
100만 다이어터들의 멘토 다노 언니의 두 번째 책이 출간된다. 첫 번째 책 《습관 성형》이 건강한 다이어트를 위한 습관 훈련법에 대해 다뤘다면 《마인드 스트레칭》은 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관을 담은 책으로 ‘마인드 성형’에 대해 다룬다. 습관 훈련은 식습관 성형, 운동 습관 성형, 마인드 성형 이렇게 세 가지로 나뉘는데 그중 가장 중요한 것은 단연 '마인드 성형'이다. 건강한 습관을 꾸리는 일도, 운동할 시간을 내는 일도 결국 내 마음...
편집부 대원씨아이 2002년 370쪽
판매가 : 5,000원 차례 내용
강용수 유노북스 2024년 248쪽
김동인 염상섭 동서문화사 1990년 400-700여쪽
판매가 : 60,000원 차례 내용
프랭크 R. 치섬 이화여자대학교 출판부 1997년 245쪽
김진우 안그라픽스 2017년 395쪽
판매가 : 1,500원 차례 내용
이선호 느낌이있는책 2013년 240쪽
판매가 : 1,000원 차례 내용
김여진 중앙books 2012년 167쪽
판매가 : 2,000원 차례 내용
정서정 랜덤하우스중앙 2006년 188쪽
이안 K. 스미스 초록물고기 2011년 263쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
김사랑 카시오페아 2025년 267쪽
판매가 : 7,000원 차례 내용
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