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판매가 17,000원
크기: 210×260.
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3D 그림으로 보는 코어 피트니스 아나토미
서적차례에 대해서 준비중입니다.
필라테스를 비롯한 각종 인기 운동에서 강조하는 코어의 과학적 트레이닝법! 3D 아나토미 일러스트로 근육의 원리까지 생생하게 보여주는 국내 유일의 코어 교과서! 집에서도 쉽게 할 수 있는 코어 근육 강화 운동은 허리와 목에 통증이 있는 사람에게 좋고, 신체 전 부위의 근육을 강화하는 데 있어 기본이 되는 동작들로 구성되어 있다. 코어 운동은 다른 운동을 하고 있는 사람들도 병행하여 꾸준히 해야 하는 기본적인 속근육 강화 운동이라 지속적으로 하는...
파울로 코엘료 문학동네 2004년 351쪽
판매가 : 1,000원 차례 내용
M. 리델 민중서각 1986년 초판 269쪽
판매가 : 2,500원 차례 내용
노우호 하나 2009년 393쪽
판매가 : 2,000원 차례 내용
데이브 램지 시목 2021년 363쪽
판매가 : 8,500원 차례 내용
Charles E Phelps 시그마프레스 2013년 489쪽
판매가 : 13,000원 차례 내용
Lesley Hunt (8-040621-214) cbi 1978년 126쪽
판매가 : 4,000원 차례 내용
정주호 한언 2003년 229쪽
Bill Phillips & Michaedl D'Orso 한언 2001년 268쪽
롭 리첸펠드 외 전원문화사 1996년 159쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
한국체육기자연맹 감수 한국언론인협회 2002년 320쪽
판매가 : 6,000원 차례 내용
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