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일반 국내도서 > 의학·보건 > 건강·한방·질병치료 > 건강종합(大)
판매가 3,000원
크기: 210×257.
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운동을 시작하고 싶지만 엄두가 안 나는 남자, 조그만 움직임에도 온몸이 삐걱거리고 금방 피곤해지는 남자를 위해 스포츠 재활전문가로 구성된 집필집이 소개하는 스트레칭 가이드 『하루 6분, 남자의 힘은 스트레칭에서 나온다』. 책에서는 우리 몸을 여섯 부위로 나누어 매일 한 부위당 한 포즈로 1분씩, 총 6분으로 전신을 풀어주는 스트레칭을 소개하고 있다. 하루 6분 투자로 24시간 내 몸의 컨디션이 달라지며 매끈한 종아리, 단단한 허벅지, 넓은 어깨...
편집부 삼성서관 1997년 708쪽
판매가 : 25,000원 차례 내용
이이 을유문화사 2012년 232쪽
판매가 : 1,000원 차례 내용
허영만 위즈덤하우스 2011년 379쪽
판매가 : 2,000원 차례 내용
세이노 데이원 2023년 735쪽
파커 J. 파머 한문화 2020년 375쪽
더바디 지음, 강성융 그림 넥서스 2004년 151쪽
판매가 : 3,500원 차례 내용
이무일 신원문화사 2003년 126쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
국민건강보험공단 2008년 62쪽
임도선 고려대학교출판부 2010년 348쪽
판매가 : 5,000원 차례 내용
김수근 정동혁 대경북스 2003년 276쪽
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