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일반 국내도서 > 의학·보건 > 건강·한방·질병치료 > 미용·다이어트
판매가 1,500원
크기 46판(B6) : 128x188
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건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관.
서적차례에 대해서 준비중입니다.
100만 다이어터들의 멘토 다노 언니의 두 번째 책이 출간된다. 첫 번째 책 《습관 성형》이 건강한 다이어트를 위한 습관 훈련법에 대해 다뤘다면 《마인드 스트레칭》은 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관을 담은 책으로 ‘마인드 성형’에 대해 다룬다. 습관 훈련은 식습관 성형, 운동 습관 성형, 마인드 성형 이렇게 세 가지로 나뉘는데 그중 가장 중요한 것은 단연 '마인드 성형'이다. 건강한 습관을 꾸리는 일도, 운동할 시간을 내는 일도 결국 내 마음...
야시로 아키라 정진라이프 2017년 180쪽
판매가 : 7,000원 차례 내용
편집부 금호그룹50주년기념사업추진휘원회 1996년 203쪽
판매가 : 30,000원 차례 내용
박영규 양석환 웅진씽크빅 2016년 190여쪽
판매가 : 35,000원 차례 내용
편집부 동아일보사 2005년 161쪽
판매가 : 4,000원 차례 내용
정성길 덕유출판사 1992년 389쪽
박현정 대교베텔스만 2007년 216쪽
판매가 : 3,000원 차례 내용
말라 실리, 린 엘리 사람과책 2007년 295쪽
나가타 다카유키 시공사 2004년 193쪽
판매가 : 2,500원 차례 내용
김수신 비아북 2012년 288쪽
판매가 : 2,000원 차례 내용
아디나 그리고리 미호 2016년 329쪽
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