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일반 국내도서 > 의학·보건 > 건강·한방·질병치료 > 미용·다이어트
판매가 3,000원
본문 볼펜 밑줄 8분의 1정도. 표지 하단을 두른 띠지는 없음. 크기 46판(B6) : 128x188
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서적차례에 대해서 준비중입니다.
다이어트에 성공하려면 정말 작은 것부터 하나하나 계획하고 지켜나가야 한다. 몇 시에 자고, 몇 시에 일어나, 몇 시에 아침 점심 간식 저녁을 먹을지, 또 무엇을 먹을 것인지, 운동은 언제 얼마나 할 것인지 작은 것까지도 전날 미리 계획하면 좋다. 이렇게 계획하고 기록하는 것이 습관이 되면 그냥 머릿속으로 대충 생각해서 실천하는 것보다 훨씬 지키기 쉽다. 또한 계획한 대로 지켜나가는 내 자신을 보면서 자신감도 상승하고 다이어트에 재미를 느끼게 된다...
편찬위원회 국민서관 1969년 초판 1630쪽
판매가 : 15,000원 차례 내용
루리 문학동네 2021년 144쪽
판매가 : 6,000원 차례 내용
H.H. 에너슨 한국색채문화사 1991년 422쪽
판매가 : 10,000원 차례 내용
James Strong Mac Donald Publishing 2000년 1340쪽
판매가 : 20,000원 차례 내용
라스 크로이저 새로운제안 2012년 311쪽
판매가 : 2,500원 차례 내용
정서정 랜덤하우스중앙 2006년 188쪽
판매가 : 1,500원 차례 내용
나카자와 루미 북앤북스 2008년 110쪽
판매가 : 2,000원 차례 내용
스즈끼 소노꼬 삶과꿈 1992년 225쪽
나가타 다카유키 세림 2004년 126쪽
나가타 다카유키 시공사 2004년 193쪽
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